Длина рилс: сколько секунд снимать

Какая максимальная длина рилс

Максимальная длина рилс для рекомендаций в Instagram* три минуты: более длинное видео опубликовать можно, но в рекомендации оно не попадает. До января 2025 года порог был 90 секунд, а 18 января 2025 года Instagram* увеличил его до трёх минут, об этом писали The Verge и Social Media Today. Глава Instagram* Адам Моссери тогда объяснял, что раньше лимит держали коротким, чтобы сосредоточить Instagram* на коротком видео.

В советах для авторов Instagram* пишет, что рилс может попасть в рекомендации, если он длится три минуты или меньше. Рекомендации это вкладка Reels и Explore, где ролик видят люди, которые на автора не подписаны. Для рилс это основной источник новых зрителей, подробнее в статье про алгоритмы Instagram*.

Сколько секунд снимать рилс

Мы проверили это на 6 993 рилс 199 авторов из десяти ниш Instagram*, опубликованных с апреля по сентябрь 2026 года. Каждый ролик сравнивали с обычным уровнем его же автора, то есть с медианой просмотров его рилс. Так размер аккаунта и ниша не влияют на сравнение.

Вирусным мы считаем рилс, который набрал хотя бы втрое больше обычного для автора. От 15 секунд до трёх минут разница между группами маленькая: в медиане ролики набирают от 0,98 до 1,01 обычного уровня, и вирусными становятся от 10,7% до 12,0% из них. Выделяются только края.

• Рилс короче 15 секунд в медиане набрали на 9% больше обычного. Мы проверили, не случайность ли это: перемешали длины между роликами каждого автора 500 раз, и ни разу медиана коротких роликов не дошла до 1,09.
• Видео длиннее трёх минут в медиане набрали на 18% меньше обычного, и вирусными стали только 3 из 132. Это согласуется с правилом Instagram*: в рекомендации такие ролики не попадают.

Сравнение внутри автора даёт тот же ответ. У 124 авторов есть хотя бы по три ролика короче 30 секунд и от минуты. Короткие набирали в медиане больше длинных у 76 из них, длинные больше коротких у 48.

Короткие набирают просмотры, длинные сохраняют

Просмотры это не единственный результат ролика. Мы сравнили реакции на просмотр у коротких и длинных рилс одного и того же автора: короче 30 секунд и от минуты до трёх.

Длинный ролик реже набирает много просмотров, но те, кто его посмотрел, чаще сохраняют его и отправляют знакомым. Пересылки Моссери называет одним из главных сигналов для показа ролика незнакомым зрителям, а в нашем разборе вирусных рилс их у залетевших роликов в 2,6 раза больше, чем у обычных роликов того же автора. Поэтому длинный формат стоит оставить для роликов, которые хочется сохранить: инструкций, разборов, списков.

Это наблюдение, а не причина. Короткий ролик проще досмотреть и пересмотреть, а каждый повтор считается просмотром. Длинный ролик автор чаще снимает о том, что полезно сохранить. По нашим данным одно от другого не отделить.

Длина рилс по нишам

Типичная длина сильно зависит от ниши. Ниже медиана длины рилс в нашей выборке.

Где ролик показывает, а не объясняет, рилс короче: путешествия, семья, бьюти. Где автор объясняет, длиннее: врачи, психологи, предприниматели. Ориентируйтесь на свою нишу, а не на общую цифру. Посмотреть, какой длины ролики залетают у авторов вашей ниши, можно вручную, как описано в статье про вирусные рилс, или в Onda.

Какой длины снимать рилс

1. Не длиннее трёх минут, иначе ролик не попадёт в рекомендации.
2. Столько, сколько нужно для мысли. Вирусные рилс в нашей выборке в медиане длятся 43 секунды, все рилс 45 секунд. Длина сама по себе ролик не делает.
3. Короткий ролик для охвата. Если цель показать ролик как можно большему числу людей, короткий формат в наших данных чуть сильнее.
4. Длинный ролик для сохранений. Инструкция, разбор или список, который хочется пересмотреть, чаще сохраняют и пересылают.
5. Первые три секунды важнее общей длины. Моссери называет их очень важными, а в статистике рилс видна доля зрителей, которые ушли в первые три секунды. С чего начинают ролики, которые залетели, мы разобрали в статье про хуки для рилс.
6. Сравнивайте со своей медианой. Попробуйте две длины на нескольких роликах и сравните их с обычным уровнем своего аккаунта, а не друг с другом. Время публикации в наших данных на просмотры не влияло, это мы разобрали в статье о том, когда выкладывать рилс.

Как мы считали

Выборка: 6 993 рилс 199 авторов из десяти ниш Instagram*, собранные 4 и 5 октября 2026 года. В неё вошли рилс старше семи дней и не старше 180 дней, у которых есть просмотры и число подписчиков автора, и только авторы, у которых таких рилс не меньше восьми. Если рилс попал в оба сбора, брали более свежий. Обычный уровень автора это медиана просмотров всех его рилс в выборке, вирусный рилс набрал хотя бы втрое больше этой медианы. Авторов отбирали для разборов хуков по нишам, это не случайная выборка аккаунтов.

Длина взята из данных ролика. Для проверки на случайность длины перемешивали между роликами каждого автора 500 раз. Сравнения внутри автора делали, если у него есть хотя бы по три ролика в каждой из двух групп. Реакции на просмотр сравнивали у роликов короче 30 секунд и от одной до трёх минут.